Все мы, изверги, на одно лицо.
В чем-то я, на самом деле, очень понимаю Лену Миро, которая яростно ругает "аморфных свиней". Я не ругаю никого, потому что мне по барабану (и полумягкие ментальные пинки получают только те, кто имеет для меня какое-то значен ие) - я считаю, к осознанному подходу к своему физическому развитию каждый должен придти сам. Дойти своим умом, поработать, и стать здоровее-быстрее-выше-сильнее-счастливее. Те, кто до этого сам не дойдет, к зрелым годам медленно начнет трухляветь и разваливаться, и сам пожалеет, что ума не хватило.
Это называется естественный отбор, и его еще никто не отменял.
Но в принципе, я понимаю ее желание отпинать аморфных людей.
Потому что, на самом деле, никто не хочет быть толстым, никто не хочет напоминать холодец, и никто не хочет получить одышку, быть слабым, быть немощным, быть оплывшим - правда, никто. Все хотят быть стройными, сильными и красивыми.
Но некоторые понимают, что для этого надо следовать принципу "заткнись и делай@, а некоторые нудят про генетику, вкусную печеньку, отсутствие времени/денег/мозгов и "я хороша, какая есть". Но желания стройности, красоты и легкости от этого никуда не деваются. Тут главное расставить приоритеты и решить: хочу получить А, и пашу в эту сторону, или А я, конечно, хочу, но печеньку и не запариваться хочу больше, поэтому я понимаю, знаю и принимаю, что А не придет само.
И никаких других компромиссов тут нет, но есть интересный нюанс: чем сильнее вы становитесь, тем меньше нагрузка сводится к "пашу". Она начинает приносить огромное удовольствие (она и сначала способна его приносить, если грамотно нагрузку распределять и строить программу), и не стоит выбора между А и леностью с печенькой: леность уже не нравится, нагрузка нравится, а к А вы уже совсем близки. А печенька уже не особенно привлекает, хотя вы знаете, что с нагрузкой вы вполне можете себе позволить печенькой позавтракать.
Так что по сути выбор стоит либо "все", либо "часть, да еще и не самую лучшую".
И меня вымораживает количество людей, выбирающее второе, да еще и позволяющее себе ныть на этот счет. Ныть и оправдывать себя. Или наоборот, кидаться на любителей ЗОЖа и пропагандировать жизнь ради удовольствия и принятие себя таким, какой есть. (не люблю когда врут. когда об это принятии врут сами себе, не выношу это катастрофически).
Вот примерный диалог меня и бывшей сотрудницы Н.
Н: Как я растолстела, прямо ужас, не знаю, что и делать, ни во что не влезаю.
Я: Сядь на диету, займись спортом. (не могу я объективно жутко располневшему человеку сказать "ну что ты, ты отлично выглядишь" - мерзотное вранье)
Н: абонементы в зал такие дорогие сейчас, а мне еще и 2х детей кормить!
Я: есть и не дорогие, но можно и дома заниматься. Я вот занимаюсь дома
Н: у меня дома семья, как мне там заниматься
Я: в гостиной с утра, пока дети спят
Н: но я тоже спать хочу! а утром не встать!
Я: вечером, когда дети уже спят, перед сном
Н: но я тогда уже уставшая, ты не представляешь, как сложно быть матерью двоих детей - все бы растолстели!
Я: моя мама - мать двоих детей, она каждое утро делает зарядку час (уже практически 30 лет. каждое утро.), в том числе, когда мы были совсем маленькими детьми до года.
Н: мне мало помогают родители!
Я: у моей мамы родители жили в другой части страны, и у папы тоже, никаких помогающих родственников в городе вообще не было
Н: ...люди разные!
Н: ...какая ты суровая прямо, пожалеть не можешь! *с бесконечным трагизмом обиды в голосе*
И действительно,... не могу пожалеть.
Не могу жалеть тех, кто сам не испытывает жалости к своим дискомфортам и комплексам.
Спорт это 1,5 - 2 часа ежедневной нагрузки, которые спустя энное время дарят остальные часы в полном комфорте и гармонии с собой.
А если эти часы тратить на более пассивный хомячий досуг, то еще больше времени будет тратиться на сожаления о несоответствии реального желаемому и сожаления о собственной вялости и слабости.
- В этом я абсолютно с Леной Миро согласна.
Да, я сурова, и беспощадна.
And I'm O.K. with that.
Такой у меня боевой настрой и такие дела.)
Это называется естественный отбор, и его еще никто не отменял.
Но в принципе, я понимаю ее желание отпинать аморфных людей.
Потому что, на самом деле, никто не хочет быть толстым, никто не хочет напоминать холодец, и никто не хочет получить одышку, быть слабым, быть немощным, быть оплывшим - правда, никто. Все хотят быть стройными, сильными и красивыми.
Но некоторые понимают, что для этого надо следовать принципу "заткнись и делай@, а некоторые нудят про генетику, вкусную печеньку, отсутствие времени/денег/мозгов и "я хороша, какая есть". Но желания стройности, красоты и легкости от этого никуда не деваются. Тут главное расставить приоритеты и решить: хочу получить А, и пашу в эту сторону, или А я, конечно, хочу, но печеньку и не запариваться хочу больше, поэтому я понимаю, знаю и принимаю, что А не придет само.
И никаких других компромиссов тут нет, но есть интересный нюанс: чем сильнее вы становитесь, тем меньше нагрузка сводится к "пашу". Она начинает приносить огромное удовольствие (она и сначала способна его приносить, если грамотно нагрузку распределять и строить программу), и не стоит выбора между А и леностью с печенькой: леность уже не нравится, нагрузка нравится, а к А вы уже совсем близки. А печенька уже не особенно привлекает, хотя вы знаете, что с нагрузкой вы вполне можете себе позволить печенькой позавтракать.
Так что по сути выбор стоит либо "все", либо "часть, да еще и не самую лучшую".
И меня вымораживает количество людей, выбирающее второе, да еще и позволяющее себе ныть на этот счет. Ныть и оправдывать себя. Или наоборот, кидаться на любителей ЗОЖа и пропагандировать жизнь ради удовольствия и принятие себя таким, какой есть. (не люблю когда врут. когда об это принятии врут сами себе, не выношу это катастрофически).
Вот примерный диалог меня и бывшей сотрудницы Н.
Н: Как я растолстела, прямо ужас, не знаю, что и делать, ни во что не влезаю.
Я: Сядь на диету, займись спортом. (не могу я объективно жутко располневшему человеку сказать "ну что ты, ты отлично выглядишь" - мерзотное вранье)
Н: абонементы в зал такие дорогие сейчас, а мне еще и 2х детей кормить!
Я: есть и не дорогие, но можно и дома заниматься. Я вот занимаюсь дома
Н: у меня дома семья, как мне там заниматься
Я: в гостиной с утра, пока дети спят
Н: но я тоже спать хочу! а утром не встать!
Я: вечером, когда дети уже спят, перед сном
Н: но я тогда уже уставшая, ты не представляешь, как сложно быть матерью двоих детей - все бы растолстели!
Я: моя мама - мать двоих детей, она каждое утро делает зарядку час (уже практически 30 лет. каждое утро.), в том числе, когда мы были совсем маленькими детьми до года.
Н: мне мало помогают родители!
Я: у моей мамы родители жили в другой части страны, и у папы тоже, никаких помогающих родственников в городе вообще не было
Н: ...люди разные!
Н: ...какая ты суровая прямо, пожалеть не можешь! *с бесконечным трагизмом обиды в голосе*
И действительно,... не могу пожалеть.
Не могу жалеть тех, кто сам не испытывает жалости к своим дискомфортам и комплексам.
Спорт это 1,5 - 2 часа ежедневной нагрузки, которые спустя энное время дарят остальные часы в полном комфорте и гармонии с собой.
А если эти часы тратить на более пассивный хомячий досуг, то еще больше времени будет тратиться на сожаления о несоответствии реального желаемому и сожаления о собственной вялости и слабости.
- В этом я абсолютно с Леной Миро согласна.
Да, я сурова, и беспощадна.
And I'm O.K. with that.
Такой у меня боевой настрой и такие дела.)
-
-
11.12.2013 в 14:50И насчет спортзала - чуть ли не в каждом дворе есть зал, где за пару тысяч в месяц там можно чуть ли не поселиться. Перебралась в такой, после того, как надоело ездить в пафосный и переплачивать там - мне-то надо часок-другой в тренажерке. Так что нет ничего невозможного)
-
-
11.12.2013 в 15:07вот-вот) я вообще дома занимаюсь, перед работой, и встаю для этого в 5-40.
нет ничего невозможного, было бы желание
-
-
11.12.2013 в 15:18-
-
11.12.2013 в 15:30правда, перед универом не могу себя заставить
-
-
11.12.2013 в 15:35-
-
11.12.2013 в 15:41-
-
11.12.2013 в 15:50-
-
11.12.2013 в 16:14-
-
05.02.2014 в 08:28зласил не хватает что-то подобное людям объяснять. А тут готовое).-
-
05.02.2014 в 11:14