про кофе

[nakinski]

Решила я энное время назад, что попробую-ка я со всем своим фитнессом на полное СЕ (сыроедение) перейти. Кофе себе пока оставлю, потом откажусь.На СЕ, как я уже говорила, мне легко и абсолютно комфортно, но моя зависимость от кофе... Она масштабна, да. Очень масштабна и велика.
И вот вчера снизошло на меня озарение, что пора и от кофе отказаться, все же вредно.
Пол-дня не пила.
Все нарезала круги вокруг кофе-машины.
И так присмотрюсь к ней, и протру ее.
И подумаю о том, какая я все-таки молодец.
И еще круги понарезаю.
В какой-то момент поняла, что мои ощущения уже можно вполне обоснованно называть "тяжелая ломка". Вздохнула и 1 чашечку себе сделала.
Буду отходить от этого постепенно.

Comments

[Орешник]

а заменять пробовала?

[nakinski]

Орешник, чем?

[Орешник]

чаем, цикорием, травами

[nakinski]

Орешник, неее не равноценная замена, не штырит меня с них
а с кофе - штырит

[Орешник]

мне кажется, нужно найти какой-то дополнительный источник вдохновения и энергии) не всегда же есть кофе под рукой)

[nakinski]

Орешник, в том-то и проблема, что всегда(

[Орешник]

ну а если куда-то уезжаешь на прыроду, например, там же нет кофия!

[nakinski]

Орешник, я уезжаю из дома, дома он есть или нет, но легко досягаем)

[Орешник]

видимо, тут только усилием воли можно себя отучить...

[nakinski]

Орешник, о том и речь)
я мне кажется, пока на спорт всю расходую, и лишней уже не остается(

[Орешник]

а новой от спорта не появляется? странно

[Лоя]

а я со своим "здоровым питанием" и "слезанием" с кофе теперь этот напиток богов не могу пить, даже когда очень хочется, ибо штырит так, что физически тяжело переносить
обидно даже