Такие дела.
четверг, 23 августа 2012
Все мы, изверги, на одно лицо.
Мне намедни пришло в голову, что мне не разу не нравились люди с чертами лиц, которые принято называть канонически_красивыми, правильными и гармоничными. Каждый назвал бы этих людей обаятельными или интересными, но красивыми - нет. У меня вообще, говорят, извращенное понимание красоты, но я искренне убеждена, что "свою истинную рожу" не спрячешь. Что всегда в мимике, взглядах, жестах и паттернах поведения истинная сущность человека настолько ярка, что определенно ОНА выходит на передний план, а не физическая оболочка с греческими носами, разрезами глаз и фиг знает чем еще. Я убеждена, что именно этот "экшн", когда проявляется сущность человека, способен оттолкнуть или привлечь внимание окружающих, и он же является последним и самым значащим аккордом в формировании мнения о человеке и осознании своего отношения к нему. И в этот же примерно момент становится, как бы это сказать, однофигственно, греческий у человека нос или не греческий, и степень греческости становится важна только в отношении качества одноименного салата. Главное, что нос находится не на лбу, а там, где ему положенно находится, а в остальном, я считаю, важна не прорисовка черт, а та жизнь, которую им придает личность.
Такие дела.
Такие дела.
Все мы, изверги, на одно лицо.
те, кому не отвечаю: простите, дорогие, все как-то с мыслями не собраться, но все видела, всех люблю, и, ну сами знаете.
а теперь я для приличия и по настроению хочу рассказать вам о чем-нибудь хорошем:
1) почка прошла, и кровеанализы я сдавать не пошла
2) нет, не дура, а не выношу 90% врачей. невежество и тупость в представителях професссий, работающих с людьми, я не выношу совсем.
много наболевшего
3) съездили в Петяярви на др подруги детства. ежегодно это самые лучшие и яркие дни лета, и в этот раз без изменений на этот счет.
много людей, все из разных компаний и кругов вращения и все так мило сочетаются друг с другом и все такие взаправду хорошие.)
и такая обалденная природа) мы столько созвездий нашли ночью на небе, а днем играли в мяч, бадминтон на пятерых, крокодила и кучу других игр, катались на катамаране и объедали кусты с малиной и смородиной. а ночью спали, как гастарбайтеры, заняв абсолютно ВСЮ поверхность пола на втором этаже (20 человек - довольно много) и рассказывали страшилки.
4) завтра я еду в Псков на три дня. из Пскова съездим в Изборск, Пятигорск и Печоры и.. в общем, хорошо закончится мой отпуск, хорошие мои.
5) посмотрела ББС-шного Шерлока. очень понравилось, тк действительно умно и красиво переделали оригинальные сюжеты (обычно я за каноническоен прочтение и меня от такого бьет истерикой и электрошоком) но здесь все взаправду органично, рекоммендую. Шерлок абсолютно очарователен, и язвителен, но добр, что уж.
6) я снова в рядах вегетерианцев (с куда более продуманным и сбалансированным рационом, чем первый раз, когда я ела траву и поржалась чегой-то мне так фигово). просто решила, что если мне настолько жалко зверюг и позиция вегетерианцев настолько "моя", какого черта я так не живу? и стала так жить. вот.
а сейчас я допью вкусную какавушку и пойду спать.
спокойной ночи, хорошие.:*
а теперь я для приличия и по настроению хочу рассказать вам о чем-нибудь хорошем:
1) почка прошла, и кровеанализы я сдавать не пошла
2) нет, не дура, а не выношу 90% врачей. невежество и тупость в представителях професссий, работающих с людьми, я не выношу совсем.
много наболевшего
3) съездили в Петяярви на др подруги детства. ежегодно это самые лучшие и яркие дни лета, и в этот раз без изменений на этот счет.
много людей, все из разных компаний и кругов вращения и все так мило сочетаются друг с другом и все такие взаправду хорошие.)
и такая обалденная природа) мы столько созвездий нашли ночью на небе, а днем играли в мяч, бадминтон на пятерых, крокодила и кучу других игр, катались на катамаране и объедали кусты с малиной и смородиной. а ночью спали, как гастарбайтеры, заняв абсолютно ВСЮ поверхность пола на втором этаже (20 человек - довольно много) и рассказывали страшилки.
4) завтра я еду в Псков на три дня. из Пскова съездим в Изборск, Пятигорск и Печоры и.. в общем, хорошо закончится мой отпуск, хорошие мои.

5) посмотрела ББС-шного Шерлока. очень понравилось, тк действительно умно и красиво переделали оригинальные сюжеты (обычно я за каноническоен прочтение и меня от такого бьет истерикой и электрошоком) но здесь все взаправду органично, рекоммендую. Шерлок абсолютно очарователен, и язвителен, но добр, что уж.
6) я снова в рядах вегетерианцев (с куда более продуманным и сбалансированным рационом, чем первый раз, когда я ела траву и поржалась чегой-то мне так фигово). просто решила, что если мне настолько жалко зверюг и позиция вегетерианцев настолько "моя", какого черта я так не живу? и стала так жить. вот.
а сейчас я допью вкусную какавушку и пойду спать.
спокойной ночи, хорошие.:*
пятница, 17 августа 2012
Все мы, изверги, на одно лицо.
очень болит левая почка.
правая тоже болит, но меньше.
стараюсь пойти к врачу и выждать до 10, чтобы при необходимости начать названивать на работу и просить вытащить мой полис с полочки и диктовать мне его данные.
плохо-дурно, пришлось попить куриного бульона, чтобы не принимать зеленую дрянь из елки на голодный желудок и не спровоцировать обострение гастрита (мы нынче нэжныэ).
все же я перестаю отдавать себе отчет, когда мне физически больно, потому что сил сдерживаться нет, и на миссионерские порывы моей матери сообщить мне "ты сама виновата"/"вот подожди, будет еще хуже"/"это камни в почках определенно, еще на операцию сейчас отправят" я начинаю вопить что-то из серии "уйди, мне больно!" "замолчи, мне больно!" "оставь меня в покое, мне больно!" и нарываюсь на ответы в том же тоне про неблагодарную дочь-чудовище.
семейка неуравновешенных кретинов.
но это капец, конечно.
извертелась, пока искала мало-мальски комфортную сидяче-лежаче-стоячую позу, но так и не нашла.

правая тоже болит, но меньше.
стараюсь пойти к врачу и выждать до 10, чтобы при необходимости начать названивать на работу и просить вытащить мой полис с полочки и диктовать мне его данные.
плохо-дурно, пришлось попить куриного бульона, чтобы не принимать зеленую дрянь из елки на голодный желудок и не спровоцировать обострение гастрита (мы нынче нэжныэ).
все же я перестаю отдавать себе отчет, когда мне физически больно, потому что сил сдерживаться нет, и на миссионерские порывы моей матери сообщить мне "ты сама виновата"/"вот подожди, будет еще хуже"/"это камни в почках определенно, еще на операцию сейчас отправят" я начинаю вопить что-то из серии "уйди, мне больно!" "замолчи, мне больно!" "оставь меня в покое, мне больно!" и нарываюсь на ответы в том же тоне про неблагодарную дочь-чудовище.
семейка неуравновешенных кретинов.
но это капец, конечно.
извертелась, пока искала мало-мальски комфортную сидяче-лежаче-стоячую позу, но так и не нашла.

суббота, 11 августа 2012
Все мы, изверги, на одно лицо.
забрела с маман в галерею подобрать туфли, в итоге провели там 4 часа, купила джинсы, брюки, блузку (в массимо дутти распродажи, йоу), а туфли так и остались не найденными по законам жанра. 
сейчас ем большую сочную голубику с простоквашей и медом, пью молочный улун и чешу кудряшки.
и полночь, и радостно, и отпуск.

сейчас ем большую сочную голубику с простоквашей и медом, пью молочный улун и чешу кудряшки.
и полночь, и радостно, и отпуск.

четверг, 09 августа 2012
Все мы, изверги, на одно лицо.
Обычно люди рассказывают, например, о своей первой влюбленности, но моя первая влюбленность, если говорить на чистоту, была в детском садике. причем, когда я узнала фамилию объекта, я его сразу разлюбила, потому что решила, что нельзя любить человека с такой фамилией (сейчас мне за себя стыдно, да). Так что о первой влюбленности мне рассказать особенно нечего. О второй в принципе тоже. Кроме, пожалуй, того шикарного момента, когда мы с объектом второй влюбленности ловили голубя (не спрашивайте зачем, возможно, взыграли инстинкты предков
) и спустя месяцы тренировок поймали, заработав тем самым бедному голубю психологическую травму на всю его голубиную жизнь.
В общем, на этом всё, и не интересно.
Поэтому расскажу я вам о своей первой косметике, которая так дорога сердцу каждой девочки. Мне было тогда 10 лет, и я училась в 5 классе, читала тупые девочковые журналы, и считала, что если у меня появится помада вотершайн, я сразу стану звездой (йоу). Видимо мать моя, женщина, видя эти муки девочковой души, прониклась оченно и решила подарить мне (ну это был кагбэ дед мороз...:-)) набор косметики лориаль. С 4 оттенками теней (серый, темно-серый, золотистый и голубой) и румянами. Я была, разумеется в восторге, и считала, что как только я сделаю себе макияж, я буду прямо Клеопатрой. Причем интригующий образ Клеопатры мне хотелось приберечь для особого случая (а именно: когда табун гостей притащиться к нам отмечать новый год и сможет оценить такую неземную красу и восхититься ею). Пользоваться косметикой я не умела, но согласно картинкам в журнале, на глазе должна была создаваться некая ПАЛИТРА и даже УЗОР, и поэтому я взяла кисточку и щедро наложила на глаз все тени подряд, включая розовые румяна, которые для меня были тоже тени.
В указанном мной выше порядке. ДО БРОВЕЙ.
А потом еще мамину красную помаду взяла и губы нарисовала, чтобы совсем улет был. Надела я, в общем, свое красивое розовое платье колокольчиком и вышла к гостям и как вежливый ребенок громко поздоровалась. Гости повернули головы в мою сторону ...и воцарилась тишина. Секунд на 5. Потом у всех была просто истерика, со слезами и всхлипами, а я обиделась и ушла.
И лет до 17 к косметике вообще не прикладывалась, считая, что нет у меня способностей ею пользоваться и еще не открыв для себя, что "если руки золотые, то не важно, откуда они растут".
Такие дела.

В общем, на этом всё, и не интересно.
Поэтому расскажу я вам о своей первой косметике, которая так дорога сердцу каждой девочки. Мне было тогда 10 лет, и я училась в 5 классе, читала тупые девочковые журналы, и считала, что если у меня появится помада вотершайн, я сразу стану звездой (йоу). Видимо мать моя, женщина, видя эти муки девочковой души, прониклась оченно и решила подарить мне (ну это был кагбэ дед мороз...:-)) набор косметики лориаль. С 4 оттенками теней (серый, темно-серый, золотистый и голубой) и румянами. Я была, разумеется в восторге, и считала, что как только я сделаю себе макияж, я буду прямо Клеопатрой. Причем интригующий образ Клеопатры мне хотелось приберечь для особого случая (а именно: когда табун гостей притащиться к нам отмечать новый год и сможет оценить такую неземную красу и восхититься ею). Пользоваться косметикой я не умела, но согласно картинкам в журнале, на глазе должна была создаваться некая ПАЛИТРА и даже УЗОР, и поэтому я взяла кисточку и щедро наложила на глаз все тени подряд, включая розовые румяна, которые для меня были тоже тени.





Такие дела.
воскресенье, 05 августа 2012
Все мы, изверги, на одно лицо.
для Фомы (то есть Balerjanka ) неверующей!)
вот он, во всей своей желтой красе.
большая фотка, много пикселей
вот он, во всей своей желтой красе.
большая фотка, много пикселей
пятница, 03 августа 2012
Все мы, изверги, на одно лицо.
сижу с обеда без еды, кровожадно смотрю на свой крем для рук с облепихой, который стал вдруг пахнуть не глицеринисто, а очень даже аппетитно.
такое чувство, что не ела месяц, потому что в желудке спазмы, в глазах страдания, в сознании - боязнь голодного обморока (нет-нет, я вовсе не шучу).
я даже уже провела соцопрос среди сотрудников на тему "а поделитесь-ка съестным, чуваки", но печенька с барского плеча не спасла меня ни в коей мере.
мамадорогая-да-что-это-такое.
такое чувство, что не ела месяц, потому что в желудке спазмы, в глазах страдания, в сознании - боязнь голодного обморока (нет-нет, я вовсе не шучу).
я даже уже провела соцопрос среди сотрудников на тему "а поделитесь-ка съестным, чуваки", но печенька с барского плеча не спасла меня ни в коей мере.
мамадорогая-да-что-это-такое.

четверг, 02 августа 2012
Все мы, изверги, на одно лицо.
вот я смотрю, как оно круговоротом происходит с встречаются-влюбляются-женятся(тм)/ встречаются-влюбляются, ну или просто влюбляются, без дополнительных происшествий, и мне иногда так грустно становится, что хоть плачь. с моей точки зрения эмоциональный взрыв это куда как серьезно, и тех, кто без этого может обходиться, я не понимаю. во время этих эмоциональных взрывов так много происходит вокруг тебя и так безумно много внутри тебя, что ты практически космос открываешь вкупе с другими мирами. и, да, я считаю, что когда этого нет, мир куда более плоский, как будто на трех черепахах стоящий. и, да, я считаю, что никакие мои терзания, биения о стену и попытки стать быстрее-выше-сильнее с этим не сравнятся и даже рядом не стояли.
поэтому, да, я считаю, что незаполненность 3-го "D" в моей системе координат это очень грустно и удручающе.
особенно если учесть как давно после моей безумной трехлетней влюбленности я ничего ни к кому не чувствовала кроме почти формального "ну да, этот человек мне симпатичен". и это такая глухая эмоциональная стена, за которую кроме меня и нескольких близких людей+семьи никто не вхож, а общение с остальным миром происходит через "бойницы" в этой стене.если я, конечно, изволю.
может и прав был Фрейд со всеми своими стенаниями насчет травм, потому что видать сильно меня тогда "шарахнуло", что я так себя от всего ненужного огораживаю, + немалую роль играет мой как бы бензин в крови, который от искры полыхает себе кострищем, а в остальном хоть шаманские танца пляши, не будет ничего.
вот и нет ничего.
что ж.
я надеюсь на господи-доброго-боженьку, вишну с кришной, спорт, который прочищает мне мозги, естественное обаяние и неестественную способность влипать в какую-нибудь шнягу с экшном, а надежда, как вы знаете, это уже очень и очень много.
такие дела.
всем спокойной ночи.
поэтому, да, я считаю, что незаполненность 3-го "D" в моей системе координат это очень грустно и удручающе.
особенно если учесть как давно после моей безумной трехлетней влюбленности я ничего ни к кому не чувствовала кроме почти формального "ну да, этот человек мне симпатичен". и это такая глухая эмоциональная стена, за которую кроме меня и нескольких близких людей+семьи никто не вхож, а общение с остальным миром происходит через "бойницы" в этой стене.
может и прав был Фрейд со всеми своими стенаниями насчет травм, потому что видать сильно меня тогда "шарахнуло", что я так себя от всего ненужного огораживаю, + немалую роль играет мой как бы бензин в крови, который от искры полыхает себе кострищем, а в остальном хоть шаманские танца пляши, не будет ничего.
вот и нет ничего.
что ж.
я надеюсь на господи-доброго-боженьку, вишну с кришной, спорт, который прочищает мне мозги, естественное обаяние и неестественную способность влипать в какую-нибудь шнягу с экшном, а надежда, как вы знаете, это уже очень и очень много.
такие дела.
всем спокойной ночи.
Все мы, изверги, на одно лицо.
когда пьют гормоны, разносит не от гормонов, а оттого, что жрать все время хочется просто люто.
стараюсь не жрать, злая, комментировать отказываюсь.
стараюсь не жрать, злая, комментировать отказываюсь.
среда, 01 августа 2012
Все мы, изверги, на одно лицо.
Те, кого я заманала своим "найдите в себе силы/мотивацию/оторвите жопу от дивана" могут любезно пролистать, ибо очередное, накипевшее, так сказать.)
"Нужно делать только то, что любишь". - Очень очевидно, но сразу почему-то ни до кого не доходит (и я не исключение, конечно). И эта любовь к делу - главный критерий. Это, а не положение, бабло или платьюшко от шанель (ну вот у меня есть платьюшко от шанель,и что? счастливее я не стала). Поэтому я не верю во все эти градации профессий и работ по престижности, должности и прочей херне, и мне искренне жаль тех, кто верит в первостепенную важность этого. Может (и очень вероятно) какой-нибудь почти неимущий волонтер, который спасает популяцию птичек-коноплянок в степи и видит каждый день целый мир, понимает, зачем он все это делает и понимает, что он делает нужное, интересное, и помогает миру стать красивее. А какой-нибудь бухгалтер будет в это время просиживать свой зад перед монитором, загребать нормальную сумму, но тосковать и страдать. И если вышесказанное про вас, и вам тосковать и страдать не нравится, то найдите же в себе силы оторвать зад, сказать счетам "нет", монитору - "нет", своей лени - "нет", встать и пойти, например, пожарником работать, как вы в детстве хотели. Вы на это мониторострадание 8 часов, между прочим, тратите, чуваки, а это больше чем на сон, еду и общение, поэтому важно, насколько вам хорошо и интересно, а не бабло - в конце концов, если вы не будете довольны основой своей жизни, вам будет абсолютно похер то, на что вы эти бумажки потратите, я вас уверяю - они потеряют всю свою ценность и будут восприниматься вами действительно только как бумажки. Однако я думаю, что если вам будет хорошо и интересно в основе, бабло будет, - потому что быть счастливым - самый лучший стимул, и просто колоссальная мотивация. Вот так вот сходу, конечно, жечь мосты напалмом и всякими частями тела на амбразуры бросаться, стрёмно, но знайте, что нам с вами вместе очень стрёмно сейчас, - а когда ты не один, оно всяко проще. В общем, "джаст ду ит, мэн, донт би эфрэйд!"
Такие дела.
"Нужно делать только то, что любишь". - Очень очевидно, но сразу почему-то ни до кого не доходит (и я не исключение, конечно). И эта любовь к делу - главный критерий. Это, а не положение, бабло или платьюшко от шанель (ну вот у меня есть платьюшко от шанель,и что? счастливее я не стала). Поэтому я не верю во все эти градации профессий и работ по престижности, должности и прочей херне, и мне искренне жаль тех, кто верит в первостепенную важность этого. Может (и очень вероятно) какой-нибудь почти неимущий волонтер, который спасает популяцию птичек-коноплянок в степи и видит каждый день целый мир, понимает, зачем он все это делает и понимает, что он делает нужное, интересное, и помогает миру стать красивее. А какой-нибудь бухгалтер будет в это время просиживать свой зад перед монитором, загребать нормальную сумму, но тосковать и страдать. И если вышесказанное про вас, и вам тосковать и страдать не нравится, то найдите же в себе силы оторвать зад, сказать счетам "нет", монитору - "нет", своей лени - "нет", встать и пойти, например, пожарником работать, как вы в детстве хотели. Вы на это мониторострадание 8 часов, между прочим, тратите, чуваки, а это больше чем на сон, еду и общение, поэтому важно, насколько вам хорошо и интересно, а не бабло - в конце концов, если вы не будете довольны основой своей жизни, вам будет абсолютно похер то, на что вы эти бумажки потратите, я вас уверяю - они потеряют всю свою ценность и будут восприниматься вами действительно только как бумажки. Однако я думаю, что если вам будет хорошо и интересно в основе, бабло будет, - потому что быть счастливым - самый лучший стимул, и просто колоссальная мотивация. Вот так вот сходу, конечно, жечь мосты напалмом и всякими частями тела на амбразуры бросаться, стрёмно, но знайте, что нам с вами вместе очень стрёмно сейчас, - а когда ты не один, оно всяко проще. В общем, "джаст ду ит, мэн, донт би эфрэйд!"

Такие дела.
пятница, 27 июля 2012
Все мы, изверги, на одно лицо.
нашла статью сегодня, которая полностью отражает мое отношение к жиру, и одна из немногих на самом деле, призывающих прислушиваться к СЕБЕ: своим ощущениям, чувству комфорта в том или ином весе с той или иной жировой прослойкой. в ней говорится, что ИЗЛИШНЕЕ количества жира вредно и нездорово, но для каждого организма "лишний" процент индивидуален, и нужно очень сильно ориентироваться на себя, на свои внутренние ощущения и желания.
от себя могу добавить, что не люблю:
1) девушек, жалующихся (жалующихся мне - в первую очередь), что они не могут избавиться от лишних жиров, но ничего не делают для такого избавления
2) тех, кто явно слоник, но а) считает, что это нормально и мужики на кости не бросаются и б) (что важнее) люто ненавидящих всех худышек не понятно за что и выражающихся свои антипатии всякоразными способами (это случается куда чаще, чем вам кажется, и не надо про дискриминированных толстушек).
3) тех,к то считают, что если ты ешь продукты, хоть сколько-то содержащие жир, ты ущербен, без воли и вообще.
крайности почти всегда это не очень здорово и умно, и люди, которые в них бросаются, не вызывают у меня симпатии.
за баланс я, короче. за то, чтобы люди умели и любили слушать себя, а не то, что им про них дядя вася рассказывает.
в общем, копирую статью под кат, если есть желание, ознакомляйтесь.
нб: на англе.
Body fat part 4: Philosophical thoughts on body fat
отсюда: www.stumptuous.com/body-fat-part-4-philosophica...
от себя могу добавить, что не люблю:
1) девушек, жалующихся (жалующихся мне - в первую очередь), что они не могут избавиться от лишних жиров, но ничего не делают для такого избавления
2) тех, кто явно слоник, но а) считает, что это нормально и мужики на кости не бросаются и б) (что важнее) люто ненавидящих всех худышек не понятно за что и выражающихся свои антипатии всякоразными способами (это случается куда чаще, чем вам кажется, и не надо про дискриминированных толстушек).
3) тех,к то считают, что если ты ешь продукты, хоть сколько-то содержащие жир, ты ущербен, без воли и вообще.
крайности почти всегда это не очень здорово и умно, и люди, которые в них бросаются, не вызывают у меня симпатии.
за баланс я, короче. за то, чтобы люди умели и любили слушать себя, а не то, что им про них дядя вася рассказывает.
в общем, копирую статью под кат, если есть желание, ознакомляйтесь.
нб: на англе.
Body fat part 4: Philosophical thoughts on body fat
отсюда: www.stumptuous.com/body-fat-part-4-philosophica...
вторник, 24 июля 2012
Все мы, изверги, на одно лицо.
я вам тут всё упорото про мотивацию и прочий дзен, а сама разнюнилась самым нехорошим образом.
(это если говорить мягко. если говорить нормально, у меня просто обыкновенная истерика, из тех, когда силными ненужными фразами и тяжелыми предметами бросаются).
такое чувство, что ничего не хочу и не могу. а точнее, хочу с хорошей книжкой, тарелкой арбуза и вареной курогруди (я из психов, которые любят вареное мясо, да) завалиться на берег обычной речки, есть это все и читать, и чтобы по пальцам тек арбузный сок, но вилку не брать, потому что так вкуснее. чтобы прохладный ветер на щеке был, и чтобы иногда можно было откидываться, лениво-лениво так, и смотреть ввысь, как чайки и еще какие-то птицы пролетают, и щурится на яркое безоблачное небо.
но кони бегут, избы горят, я уже неделю не держала в руках французского, а внутри бесконечная тягучая усталость, и нежелание видеть людей, слышать людей, находится рядом с людьми и поддерживвать любые контакты.
пока меня хватает только на мою семью и то с горем пополам.
сегодня после работы хочу побродить по сосновому парку, который почти лес, и привести себя в чувство, потому что нельзя так больше жалеть себя и так уставать тоже нельзя.
все ненавижу сейчас. устала.
(это если говорить мягко. если говорить нормально, у меня просто обыкновенная истерика, из тех, когда силными ненужными фразами и тяжелыми предметами бросаются).
такое чувство, что ничего не хочу и не могу. а точнее, хочу с хорошей книжкой, тарелкой арбуза и вареной курогруди (я из психов, которые любят вареное мясо, да) завалиться на берег обычной речки, есть это все и читать, и чтобы по пальцам тек арбузный сок, но вилку не брать, потому что так вкуснее. чтобы прохладный ветер на щеке был, и чтобы иногда можно было откидываться, лениво-лениво так, и смотреть ввысь, как чайки и еще какие-то птицы пролетают, и щурится на яркое безоблачное небо.
но кони бегут, избы горят, я уже неделю не держала в руках французского, а внутри бесконечная тягучая усталость, и нежелание видеть людей, слышать людей, находится рядом с людьми и поддерживвать любые контакты.
пока меня хватает только на мою семью и то с горем пополам.
сегодня после работы хочу побродить по сосновому парку, который почти лес, и привести себя в чувство, потому что нельзя так больше жалеть себя и так уставать тоже нельзя.
все ненавижу сейчас. устала.
понедельник, 23 июля 2012
Все мы, изверги, на одно лицо.
я решила сделать для себя что-то очень замечательное и важное, и если у меня получится, я, наверное, даже плакать от счастья буду и, в таком случае, разумеется, все расскажу и подробно.
а пока, пожалуйста, поддержите меня (если, конечно, хотите).
дайри-магия мне по сараю, но всегда тонизирует наличие людей, находящихся "на твоей стороне".
а пока, пожалуйста, поддержите меня (если, конечно, хотите).
дайри-магия мне по сараю, но всегда тонизирует наличие людей, находящихся "на твоей стороне".
Вопрос: Настя сможет?
1. Настя - сможет | 10 | (37.04%) | |
2. Настя сможет, и не только это! | 17 | (62.96%) | |
Всего: | 27 Всего проголосовало: 19 |
воскресенье, 22 июля 2012
Все мы, изверги, на одно лицо.
"Тяжело" это не работа без сна и отдыха, когда сперва одно, потом второе, потом еще изучить третье что-то, "тяжело" - когда не знаешь, чего ты хочешь, зачем ты вообще все это делаешь, чего тебе надо по жизни. За последние две недели буквально измучила себя этим - ни спать, ни есть нормально не могла, все казалось ужасно ненужным и неправильным, а я себе - беспомощной, кошмар какой-то просто. А сегодня помощь пришла неожиданно - спросила я своего папу: " как ты думаешь, что мне делать: "вот-это-и-это" или "вот-это-и-это", и когда он начал мине свою точку зрения излагать, со всеми, присущими его поколению, нотками советской, что ли, эпохи (держаться-за-стабильность-все-дела), я обнаружила, что я спорю с ним, и нащупала в споре свою собственную позицию. Не знаю насчет истины, но собственное мнения в споре родить можно.
И помощь действительно пришла неожиданно - когда остро нуждаешься в помощи, почему-то никогда не ожидаешь того, что сможешь помочь себе сам.
Такие дела.
И помощь действительно пришла неожиданно - когда остро нуждаешься в помощи, почему-то никогда не ожидаешь того, что сможешь помочь себе сам.
Такие дела.
суббота, 21 июля 2012
Все мы, изверги, на одно лицо.
нет, я понимаю, что выкладываю обещанное оочень медленно, но у меня банально не хватает времени этим заниматься - как могу уж.)
Однако руки у меня наконец дошли и сейчас я расскажу вам, что знаю и думаю о беге, а также свое к нему отношение.
Для начала скажу, что еще учась в школе, да и после, некоторое время, бег я ненавидела адской ненавистью, а с учетом того, что есть я тогда старалась как больной на голову анорексик, те жалкие попытки понять, о чем этот бег вообще, никаких результатов не приносили, потому что у меня, банально, не было сил даже ходить нормально, не говоря уже о.
Когда же я занималась спортом или плаванием, на разных этапах своей жизни, беговая разминка (теннис) или часть тренировки (бассейн) были для меня адом, и я старалась уцепиться за любую причину, чтобы от них поотлынивать. И при этом я постоянно читала в книгах/журналах и слышала по телевизору, что, дескать, как же полезен и для тела и для ума бег, и как здорово заниматься им ежедневно. Тогда я пришла к выводу (стадия, на которой сейчас находится основная часть моих знакомых), что я неспортивна от природы, и бег просто не для меня, что бывают же неспортивные люди, что уж, забью на это. Позиция, безусловно, очень удачно и приятно оправдывающая жопу, которая возлежит на диванных подушках и жуют сникерс, ведь сказать "не могу" гораздо проще, чем сказать "ТАК не могу" и подумать о том, КАК ты можешь, и что ты можешь для этого сделать. "Вы не стараетесь - вы НОЕТЕ" - пожалуй, одна из моих любимых цитат из "Дьявол носит Прада" , ведь пытаясь разными способами, всегда можно найти тот, что подойдет лично вам. Это нормально, что не получилось сразу, и это нормально, что у вас идут многочисленные методы проб и ошибок - я сейчас не только о беге говорю, а вообще, по жизни, - потому что несмотря на то, что вы ошиблись, вы продолжаете пробовать, и это и есть "старания". НЕнормально, если вы поняли свою ошибку, но ничего не делаете, чтобы ее исправить, и это говорит только о том, что вы не только не понимате, что к чему, но даже не пытаетесь это понять.
Так вот, обратно к слонам. - В один прекрасный день мои родители купили беговую дорожку, и я решила возобновить попытки, и несмотря на то, что я считаю беговую дорожку не выходом (только во время холодов или если вы умеете правильно на ней бегать), я начала бегать. Поначалу - пару раз в неделю и с той скоростью, с какой некоторые ходят, то есть очень медленно. Но несомненный плюс беговой дорожки в том, что в ней задается скорость, и это учит вас держать ритм, который так важен во время бега. Спустя некоторое время я начала бегать чаще, а затем - и быстрее, и дошла до 12 км/ч и бегала в течение часа (собственно эти 12 км), очень уставала, накачала мышцы на ногах, но жир на них не сбросила, сформировала талию (бег правда помогает, да), но остались большие (читай: жирные) плечи и руки. А почему? Во-первых потому что несмотря на пользу бега, пренебрегать упражнениями на всякоразные части тела - последнее дело. Во-вторых, во время бега мало кто может подавить искушение вцепиться в реи дорожки и держаться за них всю дорогу, отчего мышцы начинают работать неравномерно и неестественно - если у вас не хватает физической подготовки бегать не держась (это гораздо тяжелее, да), значит бегайте не держась, но оочень медленно - навык придет. Не стоит безграмотно тренироваться. В-третьих, если вы хотите, чтобы ушел жир, которым организм будет питаться во время нагрузок, во-первых, контролируйте питание, во-вторых, бегайте с УДОБНОЙ вам скоростью. Со скоростью, в которой основная нагрузка будет не кардио, от которой сердце дынц-дынц и дыхалка будут в напряге, а с той, с которой вы сможете нормально равномерно дуышать, не задыхаясь, и чувствовать лишь нагрузку на свои мышцы. Если это медленно, значит это медленно - не беспокойтесь на этот счет, скорость сразу не приходит.
Дорожку тогда выкинули, после того, как она сломалась (уже не помню историю во всех подробностях, да и не при делах она тут будет), и я бег забросила, и решила вернуться к нему сейчас, когда начала заниматься спортом, уже более взвешенно и обдуманно, обращаясь к профессиональным и грамотным источникам, а не делая, как придется. Из этих источников я и почерпнула всю эту инфу, касающуюся бега, и начала по вечерам (много раз пыталась по утрам, но видимо разделение на жаворонков и сов таки существует, потому что мне ну совсеми нпикак с утра, вечером же дело идет прямо БОДРО) бегать в парке. 5 кругов вокруг озера. Сначала очень медленно и останавливаясь, умирая, после каждого круга и еле выживая в процессе (бегать "с руками" естественно, куда тяжелее, чем вцепившись в рейки дорожки). Затем я стала останавливаться только после второго и четвертого круга, а затем сумела, пусть и медленно, но преодолевать всю дистанцию без остановок (без остановок, пусть и очень медленно бегать куда полезнее для сердечной мышцы: вряд ли вы останавливаетесь, плавно снижая ритм, как это надо делать, чтобы сердцу не навредить, и вряд ли вы также плавно начинаете, а раз не умееете это контролировать, лучше бежать дистанцию целиковую, тщательно поддерживая необходимый ритм, и медленно и очень плавно снижая скорость за пол-круга до конца). Сейчас я бегаю с довольно приличной скоростью, и на один круг больше, и я шла к этому достаточно долго - месяца, в среднем, полтора шла. И это учитывая то, что кардио-упражнений в моих занятиях было достаточно и к началу бега я уже ударно занималась в течение двух месяцев, то есть считать меня совсем неподготовленной нельзя - я пришла к бегу будучи в средней физической форме, но все равно у меня заняло полтора месяца, чтобы улучшить качество бега и начать испытывать при этом удовольствие.
И удовольствие от бега не значит, что вы не чувствуя нагрузки, как лань несетесь по пересеченной местности - вовсе нет. Если вы выбрали бег как нагрузку для мышц, он должен ею и оставаться, и если вам слишком легко, увеличьте скорость или дистанцию. - "Легкость" при беге я понимаю как приемлемые по ощущениям нагрузки на кардио, когда сердце бьется, чаще, но в ритме, без скачков к быстрее/медленее (интервальный бег мы сейчас не обсуждаем), а дыхание у вас ровное и медленное, и основная нагрузка идет на мышцы, и вы чувствуете ее, и это тяжело, но примелемо, нужно, и ...в принципе даже приятно.
В общем, что я в итоге могу сказать?
Могу сказать, что бег, как и английская грамматика, и алгебраические уравнения, неприятен и раздражающ лишь тогда, когда вы НЕ УМЕЕТЕ бегать.
Казалось, бы, чего тут уметь - встал и побежал - но если вы прочли мою простыню или ознакомились с литературой, которая касается физических нагрузок, вы знаете, что правильный бег это тоже навык, и нужно многое учитывать перед тем, как приступить к занятиям, и особенно - вашу физическую форму и выносливость, только натренировав которые можно научить себя бегу, а научив, понять, как это приятно, когда ты бежишь уже середину дистанции, чувствовать, как обостряются чувства, как ты смотришь на природу вокруг, на уток озеро и траву, и как вкусно тогда пахнут растения, и как хорошо чувствовать, что ты сильный, и выносливый, и ощущать силу и напряжение собственных мышц, а, завершив дистанцию, по праву гордиться собой и своей выдержкой, и делать кружочек пешком, просто слушая хорошую медленную песню.
Такие дела.
Однако руки у меня наконец дошли и сейчас я расскажу вам, что знаю и думаю о беге, а также свое к нему отношение.
Для начала скажу, что еще учась в школе, да и после, некоторое время, бег я ненавидела адской ненавистью, а с учетом того, что есть я тогда старалась как больной на голову анорексик, те жалкие попытки понять, о чем этот бег вообще, никаких результатов не приносили, потому что у меня, банально, не было сил даже ходить нормально, не говоря уже о.
Когда же я занималась спортом или плаванием, на разных этапах своей жизни, беговая разминка (теннис) или часть тренировки (бассейн) были для меня адом, и я старалась уцепиться за любую причину, чтобы от них поотлынивать. И при этом я постоянно читала в книгах/журналах и слышала по телевизору, что, дескать, как же полезен и для тела и для ума бег, и как здорово заниматься им ежедневно. Тогда я пришла к выводу (стадия, на которой сейчас находится основная часть моих знакомых), что я неспортивна от природы, и бег просто не для меня, что бывают же неспортивные люди, что уж, забью на это. Позиция, безусловно, очень удачно и приятно оправдывающая жопу, которая возлежит на диванных подушках и жуют сникерс, ведь сказать "не могу" гораздо проще, чем сказать "ТАК не могу" и подумать о том, КАК ты можешь, и что ты можешь для этого сделать. "Вы не стараетесь - вы НОЕТЕ" - пожалуй, одна из моих любимых цитат из "Дьявол носит Прада" , ведь пытаясь разными способами, всегда можно найти тот, что подойдет лично вам. Это нормально, что не получилось сразу, и это нормально, что у вас идут многочисленные методы проб и ошибок - я сейчас не только о беге говорю, а вообще, по жизни, - потому что несмотря на то, что вы ошиблись, вы продолжаете пробовать, и это и есть "старания". НЕнормально, если вы поняли свою ошибку, но ничего не делаете, чтобы ее исправить, и это говорит только о том, что вы не только не понимате, что к чему, но даже не пытаетесь это понять.
Так вот, обратно к слонам. - В один прекрасный день мои родители купили беговую дорожку, и я решила возобновить попытки, и несмотря на то, что я считаю беговую дорожку не выходом (только во время холодов или если вы умеете правильно на ней бегать), я начала бегать. Поначалу - пару раз в неделю и с той скоростью, с какой некоторые ходят, то есть очень медленно. Но несомненный плюс беговой дорожки в том, что в ней задается скорость, и это учит вас держать ритм, который так важен во время бега. Спустя некоторое время я начала бегать чаще, а затем - и быстрее, и дошла до 12 км/ч и бегала в течение часа (собственно эти 12 км), очень уставала, накачала мышцы на ногах, но жир на них не сбросила, сформировала талию (бег правда помогает, да), но остались большие (читай: жирные) плечи и руки. А почему? Во-первых потому что несмотря на пользу бега, пренебрегать упражнениями на всякоразные части тела - последнее дело. Во-вторых, во время бега мало кто может подавить искушение вцепиться в реи дорожки и держаться за них всю дорогу, отчего мышцы начинают работать неравномерно и неестественно - если у вас не хватает физической подготовки бегать не держась (это гораздо тяжелее, да), значит бегайте не держась, но оочень медленно - навык придет. Не стоит безграмотно тренироваться. В-третьих, если вы хотите, чтобы ушел жир, которым организм будет питаться во время нагрузок, во-первых, контролируйте питание, во-вторых, бегайте с УДОБНОЙ вам скоростью. Со скоростью, в которой основная нагрузка будет не кардио, от которой сердце дынц-дынц и дыхалка будут в напряге, а с той, с которой вы сможете нормально равномерно дуышать, не задыхаясь, и чувствовать лишь нагрузку на свои мышцы. Если это медленно, значит это медленно - не беспокойтесь на этот счет, скорость сразу не приходит.
Дорожку тогда выкинули, после того, как она сломалась (уже не помню историю во всех подробностях, да и не при делах она тут будет), и я бег забросила, и решила вернуться к нему сейчас, когда начала заниматься спортом, уже более взвешенно и обдуманно, обращаясь к профессиональным и грамотным источникам, а не делая, как придется. Из этих источников я и почерпнула всю эту инфу, касающуюся бега, и начала по вечерам (много раз пыталась по утрам, но видимо разделение на жаворонков и сов таки существует, потому что мне ну совсеми нпикак с утра, вечером же дело идет прямо БОДРО) бегать в парке. 5 кругов вокруг озера. Сначала очень медленно и останавливаясь, умирая, после каждого круга и еле выживая в процессе (бегать "с руками" естественно, куда тяжелее, чем вцепившись в рейки дорожки). Затем я стала останавливаться только после второго и четвертого круга, а затем сумела, пусть и медленно, но преодолевать всю дистанцию без остановок (без остановок, пусть и очень медленно бегать куда полезнее для сердечной мышцы: вряд ли вы останавливаетесь, плавно снижая ритм, как это надо делать, чтобы сердцу не навредить, и вряд ли вы также плавно начинаете, а раз не умееете это контролировать, лучше бежать дистанцию целиковую, тщательно поддерживая необходимый ритм, и медленно и очень плавно снижая скорость за пол-круга до конца). Сейчас я бегаю с довольно приличной скоростью, и на один круг больше, и я шла к этому достаточно долго - месяца, в среднем, полтора шла. И это учитывая то, что кардио-упражнений в моих занятиях было достаточно и к началу бега я уже ударно занималась в течение двух месяцев, то есть считать меня совсем неподготовленной нельзя - я пришла к бегу будучи в средней физической форме, но все равно у меня заняло полтора месяца, чтобы улучшить качество бега и начать испытывать при этом удовольствие.
И удовольствие от бега не значит, что вы не чувствуя нагрузки, как лань несетесь по пересеченной местности - вовсе нет. Если вы выбрали бег как нагрузку для мышц, он должен ею и оставаться, и если вам слишком легко, увеличьте скорость или дистанцию. - "Легкость" при беге я понимаю как приемлемые по ощущениям нагрузки на кардио, когда сердце бьется, чаще, но в ритме, без скачков к быстрее/медленее (интервальный бег мы сейчас не обсуждаем), а дыхание у вас ровное и медленное, и основная нагрузка идет на мышцы, и вы чувствуете ее, и это тяжело, но примелемо, нужно, и ...в принципе даже приятно.
В общем, что я в итоге могу сказать?
Могу сказать, что бег, как и английская грамматика, и алгебраические уравнения, неприятен и раздражающ лишь тогда, когда вы НЕ УМЕЕТЕ бегать.
Казалось, бы, чего тут уметь - встал и побежал - но если вы прочли мою простыню или ознакомились с литературой, которая касается физических нагрузок, вы знаете, что правильный бег это тоже навык, и нужно многое учитывать перед тем, как приступить к занятиям, и особенно - вашу физическую форму и выносливость, только натренировав которые можно научить себя бегу, а научив, понять, как это приятно, когда ты бежишь уже середину дистанции, чувствовать, как обостряются чувства, как ты смотришь на природу вокруг, на уток озеро и траву, и как вкусно тогда пахнут растения, и как хорошо чувствовать, что ты сильный, и выносливый, и ощущать силу и напряжение собственных мышц, а, завершив дистанцию, по праву гордиться собой и своей выдержкой, и делать кружочек пешком, просто слушая хорошую медленную песню.
Такие дела.
пятница, 13 июля 2012
Все мы, изверги, на одно лицо.
вчера был корпоратив из серии "День здоровья", на котором было много и интересно отпрыгано и отбегано, а отработанная вечером тренировка за шашлык до сих пор греет мое сердце.
НО
съев с утра лишь немного овсянки (после шашлыка мне, гастритнику-язвеннику, было все еще не очень), я положилась на рабочий обед, но наша повар, похоже решила, что похмельные манагерские тела не будут испытывать чувства голода и отвалила с барского плеча по две полусосиски и салат с парой кусочков помидора и огурца.
но! то похмельные манагерские тела, а то я, почти сутки уже не евшая (овсянка была скудна и не в счет), после изматывающей тренировки и безо всякого похмелья (читай: почти не пившая).
поделили с девчонками между собой мою заначку в виде авокадо.
голодны.
уже мечтаю о вечере и том, как я сгоняю на Восстания и куплю себе ёгурти с грецкими орехами.
п.с. на "полосе препятствий" дня здоровья, когда я бодрой ланью летала туда-сюда, а следом плелись манагерские тушки с конвульсивно-подергивающимися мышцами, я поняла, что спорт - он не зря, чуваки мои.
чувствую себя бодрым сильным, хотя и весьма голодным оленем.
НО
съев с утра лишь немного овсянки (после шашлыка мне, гастритнику-язвеннику, было все еще не очень), я положилась на рабочий обед, но наша повар, похоже решила, что похмельные манагерские тела не будут испытывать чувства голода и отвалила с барского плеча по две полусосиски и салат с парой кусочков помидора и огурца.
но! то похмельные манагерские тела, а то я, почти сутки уже не евшая (овсянка была скудна и не в счет), после изматывающей тренировки и безо всякого похмелья (читай: почти не пившая).
поделили с девчонками между собой мою заначку в виде авокадо.
голодны.
уже мечтаю о вечере и том, как я сгоняю на Восстания и куплю себе ёгурти с грецкими орехами.

п.с. на "полосе препятствий" дня здоровья, когда я бодрой ланью летала туда-сюда, а следом плелись манагерские тушки с конвульсивно-подергивающимися мышцами, я поняла, что спорт - он не зря, чуваки мои.
чувствую себя бодрым сильным, хотя и весьма голодным оленем.

Все мы, изверги, на одно лицо.
Никогда нельзя себя жалеть и никогда нельзя давать себе поблажек, иначе ничего толкового от себя добиться нельзя. Зато, например, когда я, мысленно скуля и ноя, пробегаю положенные мне километры и сворачиваюсь на диване в клубок, я могу честно гордиться собой и своей силой воли. Я бы никогда не смогла гордиться собой, если бы повелась на отмазки собственной лени-искусителя. И вы не ведитесь. Будьте достойны того "космонавта", которым вы мечтали стать в детстве. Я в детстве хотела быть красивой и замечательной, а не ленивой задницей, которая втыкает в телевизор, и мне-в-детстве было бы очень стыдно увидеть себя такой. Поэтому такой быть не надо, и я никогда такой не буду, и вы, чуваки мои, тоже встряхнитесь, и не давайте себе спуску.
Такие дела.
Такие дела.
понедельник, 09 июля 2012
Все мы, изверги, на одно лицо.
каждый раз, когда у меня есть первая работа к 8-30, я ставлю себе будильник на 5-20, чтобы, видимо, еще раз убедиться, что в такую рань бегать не могу даже я.
и переношу это дело на вечер.
в 6-20 я могу встать и пробежаться замечательно и прямо со вкусом, получая кайф и от свежескошенной травки, и от росы, и от большой и объемной тишины, в которой нет места людям, зато природные шорохи становятся яркими, громкими и как будто заливающими твой слух, как вода. окружающий мир, и мой отдельный окружающий парк становятся единой матрицей из изображений, объемов, света, запахов и звуков, по которой ты даже не бежишь, а плывешь в пространстве, добавляя в естественные шумы парка только глухие удары кроссовок о влажную землю и равномерные звуки своего дыхания.
и это становится для тебя одним из самых-самых приятных событий утра, и даже напряжение и усталость, вызванные бегом, - это приятное напряжение и приятная усталость.
но не в 5-20.
в 5-20 лучше все еще спать, чувствовать еще холодный сквозняк, и радоваться, что можно уткнуться в мягкое, плотное теплое одеяло и быть в нем, как бабочка в коконе.
п.с. а информативную и полезную информацию о пробежках и фото завтраков прошлой недели вы получите вечером.)
и переношу это дело на вечер.
в 6-20 я могу встать и пробежаться замечательно и прямо со вкусом, получая кайф и от свежескошенной травки, и от росы, и от большой и объемной тишины, в которой нет места людям, зато природные шорохи становятся яркими, громкими и как будто заливающими твой слух, как вода. окружающий мир, и мой отдельный окружающий парк становятся единой матрицей из изображений, объемов, света, запахов и звуков, по которой ты даже не бежишь, а плывешь в пространстве, добавляя в естественные шумы парка только глухие удары кроссовок о влажную землю и равномерные звуки своего дыхания.
и это становится для тебя одним из самых-самых приятных событий утра, и даже напряжение и усталость, вызванные бегом, - это приятное напряжение и приятная усталость.
но не в 5-20.
в 5-20 лучше все еще спать, чувствовать еще холодный сквозняк, и радоваться, что можно уткнуться в мягкое, плотное теплое одеяло и быть в нем, как бабочка в коконе.
п.с. а информативную и полезную информацию о пробежках и фото завтраков прошлой недели вы получите вечером.)
воскресенье, 08 июля 2012
Все мы, изверги, на одно лицо.
Не знаю, слышали ли вы о молочной продукции "Лосево", но если не слышали - всем срочно пробовать.
Это продукция частного молокохозяйства в пригороде СПб, и она прекрасна, натуральна и вообще.
Творог 0% жирности ее производства вызывает во мне нежную искреннюю любовь, и я аж готова признать, что если ты хочешь десерт, но 100 г. этого творога + 1 ложка меда тебя не усатраивают, значит ты не хочешь десерт.
Это продукция частного молокохозяйства в пригороде СПб, и она прекрасна, натуральна и вообще.
Творог 0% жирности ее производства вызывает во мне нежную искреннюю любовь, и я аж готова признать, что если ты хочешь десерт, но 100 г. этого творога + 1 ложка меда тебя не усатраивают, значит ты не хочешь десерт.
четверг, 05 июля 2012
Все мы, изверги, на одно лицо.
как-то глянула я на свое "лицо панды" в зеркало и поразмышляла о своих трудовыебуднях.
кроме стандартного 8-часового, у меня на неделе 6 (или даже 7) занятий с учениками.
+ ежедневный спорт в течение часа + минут 10 - разминка (спорт не из серии "ну взял ну поприседал ну пресс ну качнул", а прямо час в пот-кровь-слёзы).
+ ежденевный час французского.
+ прочие дела.
так что поразмышляла я, поразмышляла, пошла в магаз, выбрала себе белого вина получше, креветок покрупнее, авокадо тропическое, чтобы мягонькое совсем, и пенку для ванны с ароматными пузыриками.
так что пол-субботы (ввечеру) я проведу в ванной с едой, в ней же, собственно, "накатив". как в порнофильме. или сопливой мелодраме. не смотрю ни то ни другое, но из блогов почерпнула, что "такое" там обычно встречается.
а потом вылезу, возьму массажное масло, разработаю себе отваливающиеся мышцы ног, рук, спины и вообще, и лягу наконец-то баиньки. и чтобы проспать часов 12 кряду.
пишу, и аж хочется возрыдать и умилиться. настолько светлой мне сейчас видится эта картина.
а пока - пахать, негры!
кроме стандартного 8-часового, у меня на неделе 6 (или даже 7) занятий с учениками.
+ ежедневный спорт в течение часа + минут 10 - разминка (спорт не из серии "ну взял ну поприседал ну пресс ну качнул", а прямо час в пот-кровь-слёзы).
+ ежденевный час французского.
+ прочие дела.
так что поразмышляла я, поразмышляла, пошла в магаз, выбрала себе белого вина получше, креветок покрупнее, авокадо тропическое, чтобы мягонькое совсем, и пенку для ванны с ароматными пузыриками.
так что пол-субботы (ввечеру) я проведу в ванной с едой, в ней же, собственно, "накатив". как в порнофильме. или сопливой мелодраме. не смотрю ни то ни другое, но из блогов почерпнула, что "такое" там обычно встречается.
а потом вылезу, возьму массажное масло, разработаю себе отваливающиеся мышцы ног, рук, спины и вообще, и лягу наконец-то баиньки. и чтобы проспать часов 12 кряду.
пишу, и аж хочется возрыдать и умилиться. настолько светлой мне сейчас видится эта картина.
а пока - пахать, негры!
